最近人気の生理サイクルアプリとは

女性なら毎月必ずやってくるもの、それが生理です。

しかし生理サイクルをきちんと把握しているという人は意外と少ないです。妊娠を希望している人はもちろん、そうでない人にとっても生理サイクルを自分で把握することはとても重要です。

あまりに周期が乱れている場合、子宮系の何らかの病気の可能性も考えられますが、そもそもサイクルを把握していなければ乱れていることにも気づけず、病気の発覚も遅れてしまいます。生理サイクルを把握するために、毎月手帳に生理開始日を記入しているという人もいます。

基本的に必要なのは生理の開始日ですので、生理期間があまりに短かったり長かったりしなければ、終了日まで把握する必要はありません。しかし、手帳に記入するのも人に見られたくなくてできないという人も多いと思います。そんな方に人気なのが、生理サイクルアプリです。

毎月の生理開始日を記録するだけで、自動的にサイクルを割り出してくれるというものです。簡単に把握できるため、忙しい女性などの間で生理サイクルアプリは人気が高まっています。生理サイクルアプリが人気の理由はそれだけではありません。

次回の予定日も教えてくれるため、旅行などの予定も立てやすくなります。

生理サイクルに伴う体調の変化なども自分で把握できれば事前に対策ができます。また、生理予定日だけでなく排卵予定日まで教えてくれるアプリもあります。妊娠を希望している人にはもちろん、そうでない人にとっても望まない妊娠を防ぐという意味でとても有効です。

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